به قدرت عزیز!

راهنمای های لازم:

۱-      برای جلوگیری از کبودی و ورم پاها می توانید هنگام نشستن و ایستادن های طولانی مدت از جوراب واریس استفاده کنید.

۲-      برای جابجا شدن از ویلچر و تخت روش های مناسبی وجود دارد. که چندین روش آن در سایت با شکل نشان داده شده است.   

۳-   با توجه به اینکه در بعضی از نواحی بدن حس وجود ندارد، این نواحی باید به شدت مورد بازدید روزانه قرار گیرد و کنترل شوند تا دچار زخم فشاری یا خراشیدگی نشوند.

۴-    دردهایی که با مالش شکم از بین میروند احتمالا جزء دردهای احشایی هستند که ناشی از پرشدن مثانه یا روده می باشد بنابراین شما باید برنامه منظم جهت تخلیه روده و مثانه داشته باشید.

۵-       برای جلوگیری از ضعف و لاغر شدن عضلات اندام تحتانی می توانید از دستگاه های تحریکی فیزیوتراپی استفاده نمایید.

۶-    برای جلوگیری از بدشکلی در مفاصل و جلوگیری از کوتاهی عضلات لاغر شده و فلج می توانید از برنامه های کششی عضلات استفاده نمایید. برنامه های کششی در سایت آمده است. 

۷-  مراجعه هفتگی و یا ماهانه شما به کلینیک های فیزیوتراپی و یا کاردرمانی نیز می تواند برای انجام برنامه توانبخشی مناسب و راهنمایی های لازم بسیار کمک کننده باشد. 

فاطمه قیاسی: دانشجوی دکترای تخصصی فیزیوتراپی٬ عضو هیات علمی دانشگاه 

وحید رفیعی منش: کارشناس فیزیوتراپی٬ عضو مرکز تحقیقات ترمیم ضایعات مغزی و نخاعی دانشگاه علوم تهران 

امیر حسن کهن: کارشناس ارشد کاردرمانی٬ عضو مرکز تحقیقات ترمیم ضایعات مغزی و نخاعی دانشگاه علوم تهران